Проблемы с визуализацией/представлением образов. (продолжение)

(Извините за повторную тему но не смог добавить продолжение к предыдущей.)

Одна из моих главных проблем, то что я теряю образ время от времени. Это происходит из-за зрения.

Например: когда я визуализирую изображение, часто отвлекаюсь, смотрю на монитор или что-то другое вокруг и в этот момент теряю образ. Мне приходиться вернуть внимание на образ и я вижу его ясно в течение какого-то времени (в этот момент я теряю осознание моего окружения), затем мое окружение снова отвлекает меня, я теряю изображение, а приходиться возвращать его обратно, и так далее ...

Есть ли способ, продолжительно удерживать изображение без его потери и не отвлекаться на то, что я вижу(внешние раздрожители)?
В момент хорошей визуализации, я вижу только изображения, и не вижу окружение даже с открытыми глазами.

Sssadam пишет:Есть ли способ, продолжительно удерживать изображение без его потери и не отвлекаться на то, что я вижу(внешние раздражители)?

Мы можем проецировать образы памяти в любую точку пространства вокруг нас. Вы можете попробовать представлять образ и удерживать в районе левого плеча, чтобы образ не мешал визуальному контролю аудитории.