Способы, как спать по 4 часа в сутки

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Способы, как спать по 4 часа в сутки

Сообщение автор Gandzha-777 в Вт Окт 11, 2016 3:22 pm

Владимир Алексеевич, а это правда, что после года упорных занятий мнемотехникой, мозгу бывает достаточно 4 часов сна?

Gandzha-777
Новичек

Сообщения : 12
Дата регистрации : 2016-09-17
Возраст : 34

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Способы, как спать по 4 часа в сутки

Сообщение автор Admin в Ср Окт 12, 2016 10:36 am

Gandzha-777 пишет: Владимир Алексеевич, а это правда, что после года упорных занятий мнемотехникой, мозгу бывает достаточно 4 часов сна?

Первый раз слышу об этом. Я практикую избыточный сон для изучения сновидений. Могу заснуть даже когда не хочу спать.

Если долго не спать, быстро начинаются галлюцинации, как бы сон наяву. По некоторым данным человек может не спать максимум 13 дней, после чего тело остывает и наступает смерть.

Admin
Admin

Сообщения : 245
Дата регистрации : 2016-05-09
Возраст : 53
Откуда : Москва

http://www.mnemonikon.ru/index.htm

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Способы, как спать по 4 часа в сутки

Сообщение автор Gandzha-777 в Ср Окт 12, 2016 6:06 pm

Это Вы можете, как Штирлиц, за 15 минут можете высыпаться и чувствовать себя хорошо?) Или это только в кино?
А что Вы изучаете в сноведениях?

Gandzha-777
Новичек

Сообщения : 12
Дата регистрации : 2016-09-17
Возраст : 34

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Способы, как спать по 4 часа в сутки

Сообщение автор Admin в Чт Окт 13, 2016 7:03 pm

Gandzha-777 пишет:Это Вы можете, как Штирлиц, за 15 минут можете высыпаться и чувствовать себя хорошо?) Или это только в кино?
А что Вы изучаете в сноведениях?

Нет. Избыточный сон - это когда вообще спать не хочется и усыпляешь себя принудительно. При избыточном сне легче сохранить сознание во сне. Изучаю сновидения, скрытые возможности мозга (которые заблокированы в бодрствующем состоянии сознания), в том числе и работу памяти в сновидениях.

Admin
Admin

Сообщения : 245
Дата регистрации : 2016-05-09
Возраст : 53
Откуда : Москва

http://www.mnemonikon.ru/index.htm

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Способы, как спать по 4 часа в сутки

Сообщение автор Gandzha-777 в Сб Окт 15, 2016 7:43 am

А что Вы там нового хотите познать? Ведь написано много книг на эту тему, и много людей это исследовали.

Gandzha-777
Новичек

Сообщения : 12
Дата регистрации : 2016-09-17
Возраст : 34

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Способы, как спать по 4 часа в сутки

Сообщение автор Admin в Сб Окт 15, 2016 1:58 pm

Gandzha-777 пишет:А что Вы там  нового хотите познать? Ведь написано много книг на  эту тему, и много людей это исследовали.

Ученые исследовали физиологию сна. Содержание сновидений мало кто изучает. В первую очередь из-за того, что воспоминания о сновидении в большинстве случаев блокируются.

Admin
Admin

Сообщения : 245
Дата регистрации : 2016-05-09
Возраст : 53
Откуда : Москва

http://www.mnemonikon.ru/index.htm

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Способы, как спать по 4 часа в сутки

Сообщение автор Admin в Сб Окт 22, 2016 11:11 am

Gandzha-777 пишет:А что Вы там  нового хотите познать? Ведь написано много книг на  эту тему, и много людей это исследовали.

На сайте есть кое-что по этой теме. Раздел "Пограничные области".

http://mnemonikon.ru/pog_ob_f.htm

Admin
Admin

Сообщения : 245
Дата регистрации : 2016-05-09
Возраст : 53
Откуда : Москва

http://www.mnemonikon.ru/index.htm

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Способы, как спать по 4 часа в сутки

Сообщение автор developer201 в Сб Ноя 26, 2016 10:59 pm

Давненько где-то читал, что 15 минут занятия шавасаной заменяет 4 часа сна.

developer201

Сообщения : 5
Дата регистрации : 2016-05-22

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Способы, как спать по 4 часа в сутки

Сообщение автор Спонсируемый контент Сегодня в 11:11 pm


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения